Doris Arnold

Doris Arnold

dimanche 30 novembre 2014

Les nouvelles de l'aventure studio !


Ces derniers jours, j'ai trouvé un lieu qui m'a bien tapé dans l'œil. Je ne peux pas vous en dire trop évidemment, mais je peux vous dire que je nous vois TRÈS BIEN dedans.

J'ai re-visité le lieu avec Geoffroy, Émilie et Stéphanie (2playwithme) qui ont également approuvé puis avec Delphine, l'une de mes élèves de la formation professionnelle de pole dance. Comme elle est architecte, Delphine est venue m'aider à estimer le coût des travaux et s'assurer que le local pourra répondre aux normes ERP. Pour le moment, rien est gagné, car j'ai des doutes quant à l'une des sorties de secours... On croise les doigts en attendant.

Dans tous les cas, je continue activement les recherches. Si vous entendez parler de lieux libres autour de vous, n'hésitez pas à m'en faire part ;)

Beaucoup parmi vous m'ont déjà écrit spontanément pour me proposer leurs services en tant que professeurs, assistants de gestion etc... Nous ferons ça dans un deuxième temps : une fois le local trouvé, je pourrais définir EXACTEMENT le nombre de personnes dont j'aurais besoin dans mon équipe. J'organiserai alors des casting et entretiens. Continuez donc de vous tenir informés et suivez les aventures du studio semaine après semaine pour ne rien manquer.

Par contre, y-a-t-il parmi vous, des personnes qui travaillent dans le web et/ou le graphisme ? Je souhaite m'avancer en commençant la création d'un logo et du site internet du studio. Envoyez-moi vos coordonnées, propositions, plaquettes, tarifs afin que je puisse vous contacter.

Ecrivez-moi sur : da.poledance@gmail.com

Merci pour votre soutien les p'tits loups et à bientôt !!!

Be strong, Be sexy, Have fun !

vendredi 14 novembre 2014

L'aventure studio, semaine 3

Bonjour à tous !

Comme promis, voici des news sur mon projet de studio : les recherches de locaux continuent et entre deux visites, je réfléchie au contenu des cours, à l'ambiance du lieu, aux prestations que je serais en mesure de vous proposer et à ma future équipe... Vous en saurez plus les semaines à venir, alors patience, patience, patience !!!

Cependant, je peux déjà vous dire CE QUE VOUS NE TROUVEREZ PAS dans mon studio :

• Vous n'aurez pas de cours d'Aqua Pole. Je m'en excuse par avance, c'est vrai que ça a l'air palpitant... :



• Il n'y aura pas de cours de Baby Pole. Même si votre enfant est très mignon et que je ne doute pas de son potentiel de futur  prodige :



• Ceux qui me suivent sur FB le savent : il n'y aura pas non plus de Mallakamb... Est-il vraiment nécessaire que je me justifie à ce sujet ??



• Les hommes seront les bienvenues dans les cours "technique et force", et contrairement aux préjugés, je ne les obligerai pas à danser en slip :



• Pour ceux et celles qui veulent se lâcher, danser très sexy et exprimer leur sensualité sachez que je compte vous créer un cadre décent avec des conditions pédagogiques idéales. Vous serez conseillés sur les tenues qui vous mettent en valeur, pas comme ceci :



• Tous les professeurs seront compétents, sexy, et... épilés. Pas comme lui :



• Et surtout : je compte vous proposer des cours sécuritaires, encadrés par une équipe de professeurs compétents, du matériel adapté et soigné pour vous permettre de réaliser des figures de dingue sans jamais prendre aucun risque :




Je vous dis à la semaine prochaine mes petits loups !
Be strong, Be sexy, Have fun !

samedi 8 novembre 2014

L'aventure studio, semaine 2


Tout d'abord, je dois vous remercier ! J'ai pris le temps de bien lire tous vos mails concernant votre vision du studio idéal mais je n'ai pas encore pu répondre à tout le monde.

Je suis heureuse de voir que vous partagez pour la plupart, la même vision que moi, mais qu'en même temps, vous ne soupçonnez même pas 2 ou 3 trois surprises que je vous réserve dans ce lieu... Je suis vraiment exitée de vous faire découvrir MON studio idéal !

Cette semaine, j'ai travaillé avec Émilie sur le business plan. Nous voulions définir une fourchette de prix des cours en fonction des charges, des rémunérations de chacun etc.. afin de connaître mon budget pour le loyer. Émilie est une tueuse : elle a créé un tableau excel, variable en fonction des bonnes et moins bonnes semaines, des coûts du loyer, des prix des cours, etc... qui nous dit si on est dans le rouge ou pas... Je suis trop impressionée !!!
Ok, je sais dissocier ma fesse gauche de ma droite, enchaîner 5 twisted grip sans poser les pieds au sol et sans être essoufflée... mais ce genre de truc, je ne sais pas faire (tout comme changer les vitesses sur un vélo, ou avaler un shot sans utiliser mes mains).

Riche de cette estimation, de mes rêves et de vos "listes de Père Noël",  j'ai pu démarrer mes visites.
Le premier était en petite couronne (accessible en métro et tramway) mais pas au centre. Je sais, je sais, moi aussi je veux un truc au cœur de Paris !!! Mais bon, les critères exigés par la pole (espace,  hauteur, insonorisation...) rendent la recherche bien compliquée. Alors, je me dis que si je trouve "le studio idéal" mais que ça vous demande 15 minutes de métro en plus, vous ne m'en voudrez pas trop ;)

Et puis, il faut bien démarrer par quelque chose, alors hop ma tenue de working girl sexy enfilée, je rejoins une charmante "agent immobilier" qui me fait la visite. Le local est à 10 minutes à pied du métro, 2 minutes de tout un tas de bus et très facile d'accès en voiture... Et l'intérieur est juste nickel, je suis toute euphorique à l'idée que dès ma première visite, je trouve un lieu dans lequel je puisse me projeter. Je visualise tout : accueil ici, salle par là, vestiaire dans cette direction... Je repars ravie de cette première visite mais je reste sur la réserve en vue du prix par rapport à la surface, et du fait que ce ne soit pas dans Paris même... La jeune femme en a profité pour prendre note de mes attentes et me propose 2 autres visites la semaine prochaine.

J'ai visité un autre local cette semaine... Dans Paris cette fois ci (aaaaaaaah). Quelque chose avec un rapport prix/surface assez incroyable ! Je n'en reviens pas d'avoir autant de chance, moi qui pensais galèrer des semaines avant de simplement visiter un lieu qui ressemble à ce que je cherche, j'en trouve déjà 2 ! Bon évidemment, il y a des petits bémols : niveau travaux, il faut TOUT refaire, et pour la luminosité c'est pas ça. Bien sûr,  avec une belle déco et des lumières au top, on pourra faire en sorte de se sentir bien et il y a cette magnifique hauteur sous plafond. Mais pas de lumière du jour :-( 

Le charmant monsieur (oui, un homme là fois ci) me propose également 3 autres visites pour la semaine prochaine.

Voilà, tout ceci m'amène à un petit sondage. Bien entendu, je continue la recherche du studio PARFAIT mais si jamais je dois choisir :

- Entre un studio hors Paris (mais tout de même accessible par métro), très lumineux,
- et un studio en plein Paris, quartier sympa et jeune, mais avec très peu de lumière du jour (mais une déco et des luminaires bien stylés) vous choisissez quoi ?

Envoyez-moi vos réponses sur da.poledance@gmail.com OU en MP sur mon FB.

La semaine prochaine, j'enchaîne mes 5 autres visites et peut-être d'autres si j'en ai d'ici là. Je donnerai également le business plan à ma comptable afin qu'elle analyse tout ça et que je puisse avoir un dossier béton à fournir au futur proprio :-)

Merci mes ptits loups et à bientôt pour la suite de l'aventure !

Be strong, Be sexy, Have fun !



vendredi 7 novembre 2014

Découvrez le programme type d'un module technique de pole dance



Vous êtes encore nombreux à me demander les détails d'un module technique de pole dance dans le cadre de mes stages intensifs / formations professionnelles.

J'avais écrit il y a quelques temps, un article illustré de belles photos que vous pouvez bien sûr consulter : A quoi ressemble une journée du "stage intensif de pole dance" ?

Mais pour tous les nouveaux curieux, voici donc en résumé, le programme type d'un module technique de pole dance (que j'adapte bien sûr en fonction de chaque niveau) :

Jour 1

10h00-11h30 : conditioning classe (équilibre et et souplesse)
11h30-12h00 : atelier
14h00-15h30 : pole technique
15h30-17h00 : chorégraphie

Jour 2

10h00-11h30 : conditioning classe (force)
11h30-12h00 : atelier
14h00-15h30 : pole technique
15h30-17h00 : transition et fluidité

Jour 3

10h00-11h30 : Stretch
11h30-12h00 : atelier
14h00-15h30 : pole technique
15h30-17h00 : dancing floor work

Jour 4

10h00-11h30 : conditioning classe (équilibre et force)
11h30-12h00 : démo
14h00-15h30 : pole technique
15h30-17h00 : chorégraphie

Au fil de ce programme complet, vous assimilez une méthode d'entraînement personnalisée afin de rester dans la dynamique de progression initiée par le stage, que vous pourrez utiliser ensuite seule, ou dans vos cours.

N.B. : attention, le programme ci-dessus est donné à titre d'exemple et les horaires sont susceptibles d'être modifiés en fonction des dates.

N'hésitez pas à consulter les dates des prochains modules et à me demander la plaquette détaillée sur da.poledance@gmail.com

Be strong, Be sexy, Have fun !